Практика Благодарности

Практика БлагодарностиЭнергия Благодарности – одна из самых тонких и трансформирующих энергий! Поэтому Практика Благодарности советуют делать своим ученикам многие Духовные Учителя. Благодарность – Основа Основ! Это то, с чего нужно начинать и чем нужно заканчивать! (далее…)

Женские практики для начинающих

zhenskie-praktiki-dlya-nachinayushhixОснова всех практик – это расслабление. Женские практики начинаем тоже с расслабления! Научиться расслаблению – очень сложно! Расслабление – это ощущение Любви!

«Напряжённый человек не может любить», — писал Мистик и Учитель Ошо Раджниш.

Человек в стрессе может действовать в материальном мире, добиваясь целей, может быть целеустремлённым, но не может любить, потому что любовь – не имеет цели. Она существует сама по себе. (далее…)

Важное упражнение для женщин

Важное упражнение для женщинЭто важное упражнение для женщин, для раскрытия, оживления, очищения, оздоровления женских энергий. При правильном выполнении оно работает на всех уровнях – физическом, эмоциональном и энергетическом. Для этого, конечно, нужно знать Основы практик Цигун и уметь пребывать в нужном спокойном состоянии. Но, если вы выполните все рекомендации – у вас получится! В состоянии, которое называется состоянием Цигун, нет ничего сложно, просто нужно начать с расслабления! (далее…)

Магическая сила женщины. Начало

magicheskaya-sila-zhenshhiny-nachaloПовелось думать о женщине как о слабом создании. Но часто женщины про себя смеются над этим мнением, потому что знают, что внутри них Силы много. И не простой силы — МАГИЧЕСКОЙ СИЛЫ! А если даже не знают, то всё-таки чувствуют свой потенциал.

К сожалению, нам не говорят с детства о наших энергиях. Только взрослея и начиная изучать эту тему в разных духовных направлениях, постепенно находишь информацию об этой силе. (далее…)

Женские практики. Что главное

Женские практикиЖенские практики, что же в них главное внутренние изменения или усилия, направленные во вне? Во всех историях про женские практики важно понимать очень простую истину: внешние изменение без внутренних невозможны! (далее…)

Как раскрыть Женственность (часть 1)

kak-raskryt-zhenstvennost

Женственность — это качество, присущее женскому началу. Женственность это и мягкость, и нежность, и гибкость, и красота, и мудрость, и любовь, и приятие, и невинность. И всё это вместе. Как раскрыть свою Женственность — важный вопрос, который задают себе многие женщины. Особенно в наше материальное время, когда мужские качества характера очень ценятся во многих сферах жизни.

В этой статье мы поговорим о цветах. (далее…)

Энергия Стихии Воды в жизни женщины

energiya-stixii-vody-v-zhizni-zhenshhinyИсходя из восточной философии и из теории Инь-Ян, энергия Стихии Воды чрезвычайно важна в жизни женщины. Стихия Воды несёт энергию Инь, так как Стихия Воды прохладная и тёмная. Т.е. энергия Воды по своим качествам является женской энергией.

Как вода, струящаяся в русле ручья, так и женская энергия — плавная, гибкая, огибающая  и податливая, заполняющая собой пространство вокруг, текучая, сильная и наполняющая. (далее…)

Практика Внутренней Улыбки в жизни женщины

praktika-vnutrennej-ulybki-v-zhizni-zhenshhinyЭта практика известна с древних времён. Практики, связанные с техникой Внутренней Улыбки, используются мастерами различных духовных направлений во многих  упражнениях в том или ином виде.

Китайские мастера древности советуют при занятиях Цигун расслаблять лицо и складывать губы в легкую улыбку. Практики Внутренней Улыбки присутствуют у многих современных учителей. Если изучать тантрические методики, в них тоже можно найти советы по применению элементов Внутренней Улыбки.

Во время всех медитаций, динамических или статических практик, обязательно улыбайтесь. Лёгкая и расслабленная улыбка поможет расслабить мышцы лица. Так же считается, что наше подсознание реагирует на улыбку и запускает гормональные процессы, позитивно влияющие на наше здоровье. (далее…)