Польза Аффирмаций
Часто на занятиях Цигун задают вопрос об эффективности аффирмаций и есть ли польза аффирмаций.
Определимся с тем, что такое аффирмации и поговорим о том, какую пользу они могут принести. (далее…)
Женская Духовность
Одна из задач срединного Пути Дао – соединить в себе и мирское и духовное, не отрицая ни одну из этих сфер. Женская Духовность особенно нуждается в этой связи!
Как быть женщине, которая стремиться к духовному, но погружена в материальное в силу обстоятельств. (далее…)
Утренние ритуалы для эффективного пробуждения
Трудно просыпать по утрам? Как правильно начать своё утро? Не знаете, какими утренними ритуалами воспользоваться, чтобы эффективно проснуться? Возможно, несколько советов для правильного начала дня помогут вам! Я постаралась коротко изложить самые, на мой взгляд, эффективные приёмы.
Нас будит будильник и мы, не проснувшись, вскакиваем и бежим. Совершенно неправильный подход! В идеале, нужно проснуться чуть раньше того времени, когда вам нужно вставать, чтобы посвятить эти драгоценные минуты работе над собой! (далее…)
Tags